bevictor伟德参加心理朋辈辅导员培训

　　11月26日，bevictor伟德在校心理中心参加心理朋辈辅导员培训会暨“共情技术训练营”。活动邀请到BETVLCTOR伟德官方网站大学生心理健康教育与咨询中心副教授、副主任曹辉博士担任主讲，文学院辅导员孙哲担任助理。bevictor伟德辅导员张萌以及学院心理朋辈辅导员、各班心理委员、心理工作室成员参加了此次活动。

　　曹辉以共情技术为切入点，从如何界定心理健康状况、朋辈辅导员的意义及职责、共情技巧、倾听艺术等方面展开讲解。曹晖说，共情是一种建立沟通的基础，共情心等于同理心，共情技术是一门助人技术，拥有共情的能力是一名心理咨询师的本能。他向同学们分析了心理健康状况的分类，大部分的同学都是属于正常范围，是健康的心理，只是短暂的心情不好。此时，79.8%的同学会选择向朋辈寻求帮助，朋辈心理辅导员具有相当重要的作用，以协助老师进行心理危机事件的预防和干预工作，同时，朋辈心理辅导员来源于学生，数量众多、覆盖面大、身份多样，能在第一时间发现问题，朋辈辅导的接纳度高、说服力强，在心理健康工作中能发挥了重要作用。为了能让学生们更好的掌握共情技术，曹辉博士借用了漫画和团体辅导的方式，让同学们体验了共情带给他人的感受。他强调，大家要掌握一个初级共情的小技巧：复述内容+描述感受="初级共情。通过结构性对话，大家将近段时间内心中的困惑向自己的搭档进行倾诉，一问一答之间，每个人都找到了内心的力量和战胜问题的方法。在分享环节中同学们积极发言，表达感受，21级学生智亚平说：“这两天我正因为和姐姐的吵架而郁闷，在我和搭档的诉说中，感觉压在心中的石头没有了。”最后，曹晖说：“同学们，体验过的才是自己的，今天大家学会的小技巧一定要运用到工作中，帮助身边的人，希望我们目光所及之处皆是微笑。”

　　此次活动让大家进一步了解了共情技术和沟通技巧，提高了朋辈心理辅导员的工作能力，为后期学院心理工作的开展打下良好基础。